Navegando por su vuelta a la oficina: Nuestras lecturas favoritas

He pasado gran parte de mi vida adulta en transporte público. En la universidad, vivía a más de una hora del campus. En mi primer trabajo, tuve que coger varios trenes para llegar a la oficina. Hasta 2020, un largo viaje al trabajo formaba parte de mi ritual diario. Entonces llegó la pandemia. Aunque los impactos fueron duros en varios frentes, tuve el privilegio de trabajar desde casa. No tener que desplazarme al trabajo significaba que disponía de unas horas extra para hacer las cosas a mi manera: Podía levantarme tarde; tenía tiempo para desayunar de verdad; tenía la libertad de gestionar mis tareas a lo largo del día, en lugar de correr contrarreloj para terminarlas. Tener la capacidad de tomar estas pequeñas decisiones me daba poder. Cuando las oficinas volvieron a abrirse en la India a finales del año pasado, tuve sentimientos encontrados. Por un lado, ansiaba ver a mis colegas y hacer nuevos amigos. Por otro, la ansiedad de volver a mi antigua rutina -perder hora tras hora en el tren- me carcomía. Ahora, tras un año de trabajo híbrido, he adquirido un poco más de perspectiva. Una encuesta realizada a principios de este año muestra que la razón número uno por la que la gente prefiere el trabajo híbrido es porque les permite evitar los desplazamientos al trabajo. Los empleados quieren un lugar de trabajo más flexible que valore su bienestar. Pero también sabemos que trabajar desde casa no mejora necesariamente nuestra salud mental. Las investigaciones sugieren que nuestra satisfacción laboral y nuestra salud mental general han seguido deteriorándose en el trabajo a distancia. Este agotamiento puede ser el resultado de que echemos de menos la conexión humana. Entonces, ¿cómo podemos dar sentido a todo esto? Lo cierto es que la finalidad de "la oficina" está cambiando. Ya no es sólo un lugar para trabajar. Es un espacio para reunirse, conocer gente y colaborar. Nuestros desplazamientos al trabajo están cambiando en paralelo. Ir y volver del trabajo ya no es un ritual que debamos hacer para ser productivos. Es una forma de infundir equilibrio a nuestros días. Esto es lo que estoy aprendiendo: Los desplazamientos al trabajo tienen más potencial del que pensamos. Nuestro tiempo en el tren o en el coche no tiene por qué ser espantoso. Puede ser un espacio para hacer una pausa y nutrirnos, ya sea escuchando un libro, descubriendo un nuevo podcast o simplemente planificando el día que tenemos por delante. Compartir el coche puede ser también una forma de socializar con los compañeros. O para personas como yo, que somos más introvertidas, ir a la oficina puede ser una forma de conectar con los demás. Y lo que es más importante, cómo y cuándo nos desplazamos nos ayuda a trazar los límites entre la vida laboral y personal. Podemos separar el trabajo del hogar y cambiar entre "encendido" y "apagado" de una forma más tangible. Si está luchando con la transición de vuelta a la oficina, aquí tiene algunas estrategias más que le ayudarán a gestionarla. Lecturas recomendadas Cómo trabajar y viajar al mismo tiempo porPam Kosanke ¿Ha oído hablar del "bleisure"? Por qué rompí con mi oficina por Shanna Hocking El trabajo tiene que encajar en su vida, no al revés. Ese "temido" desplazamiento al trabajo es en realidad bueno para su salud por James R. Bailey y Andy Cohen Su viaje al trabajo no es sólo una cuestión de desplazamiento; es una cuestión de pasar tiempo con usted mismo. ¿Adónde ha ido a parar el tiempo del trayecto al trabajo? por Andrew Kun, Raffaella Sadun, Orit Shaer y Thomaz Teodorovicz La pandemia nos hizo sentir que estábamos ahorrando tiempo de desplazamiento. Pero, ¿lo hacíamos realmente? Christine contra el trabajo: cómo negociar una vuelta flexible a la oficina por Christine Liu ¿Cómo hablar con su jefe si no quiere volver a la oficina? ¿Le gusta lo que ve? Este artículo es una adaptación de nuestro boletín semanal.

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